St Colomban - Vieillevigne - Aigrefeuille - St Fiacre - Vertou
Actions 3D 87.1 km
+759 m/-773 m
03:41
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Longueur et nombre de points 87.13 km
3776 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
759 m
774 m
74 m
-10 m
22 m
Date et durée 28 mai 2015
28 mai 2015
03:47:13
03:41:02
00:06:11
Vitesses et denivelés horaires 23.7 km/hDétail »
40.8 km/hau km 54
1052 m/h0h23m17s
-1147 m/h0h22m37s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 02'19" 25.9 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'28" 24.3 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'27" 24.4 km/h 8 02'35" 23.2 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 02'27" 24.4 km/h 13 02'50" 21.2 km/h 14 02'32" 23.7 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'24" 25 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 04'21" 13.8 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'24" 24.9 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 02'18" 26.1 km/h 26 02'30" 23.9 km/h 27 02'10" 27.7 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 02'33" 23.6 km/h 30 02'24" 24.9 km/h 31 02'23" 25.1 km/h 32 02'22" 25.4 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 02'33" 23.6 km/h 35 02'27" 24.5 km/h 36 02'24" 25 km/h 37 02'18" 26.2 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'33" 23.5 km/h 06'11" 40 02'27" 24.4 km/h 41 02'21" 25.6 km/h 42 02'13" 27.1 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'18" 26 km/h 45 02'13" 27.1 km/h 46 02'42" 22.2 km/h 47 02'31" 23.9 km/h 48 02'43" 22.1 km/h 49 02'23" 25.1 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'25" 24.8 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'37" 22.9 km/h 54 01'57" 30.9 km/h 55 02'44" 21.9 km/h 56 02'38" 22.8 km/h 57 02'26" 24.7 km/h 58 02'53" 20.8 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 02'04" 29.1 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 02'32" 23.6 km/h 63 03'00" 20 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'33" 23.5 km/h 66 02'27" 24.5 km/h 67 02'28" 24.4 km/h 68 01'59" 30.1 km/h 69 03'04" 19.5 km/h 70 02'34" 23.4 km/h 71 02'21" 25.4 km/h 72 02'13" 27 km/h 73 02'27" 24.5 km/h 74 02'18" 26.1 km/h 75 02'25" 24.7 km/h 76 02'33" 23.6 km/h 77 02'55" 20.6 km/h 78 02'22" 25.3 km/h 79 02'48" 21.4 km/h 80 02'59" 20.1 km/h 81 02'37" 22.9 km/h 82 02'34" 23.4 km/h 83 02'29" 24.1 km/h 84 02'28" 24.4 km/h 85 02'28" 24.3 km/h 86 02'56" 20.4 km/h 87 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts3h41m02s
2010 Cal546 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:15 50 - 99 w 00:31:24 100 - 149 w 00:37:08 150 - 199 w 00:48:33 200 - 249 w 00:34:36 250 - 299 w 00:17:50 300 - 349 w 00:09:15 + 350 w 00:08:10
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 584 watts 1m 579 watts 2m 468 watts 5m 324 watts 10m 281 watts 20m 218 watts 40m 185 watts 1h 179 watts
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