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Jean-michel.Bayle le 26.06.2023

500 km - RACE ACROSS FRANCE BY VAN RYSEL 2023 Définitif

PARCOURS JMB RACE ACROSS FRANCE 500

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3D

560 km

+10046 m/-10299 m

28:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

559.8 km

13567 pts

Denivelé et altitude

10045 m

10299 m

2322 m

6 m

806 m

Date et durée

26 juin 2023
08:30

27 juin 2023
12:30

2 jours

Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

46 km/h
au km 345

665 m/h
12h13m51s

-2350 m/h
3h40m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
28h00m44s

13402 Cal
478 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 20 fois depuis le 26.06.23 11:06

14352417753 [Légende]

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