sortie avec un peu de route et de plaine, bois des Loges et bois de Beaurepaire.
Actions 3D 50.7 km
+530 m/-531 m
02:45
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Longueur et nombre de points 50.66 km
2203 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
530 m
532 m
133 m
24 m
93 m
Date et durée 01 novembre 2017 13:58
01 novembre 2017 16:49
02:50:45
02:45:01
00:05:44
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
46.2 km/hau km 36.5
577 m/h0h29m37s
-1083 m/h0h14m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.5 km/h 03'08" 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 02'38" 22.7 km/h 5 02'46" 21.7 km/h 6 02'27" 24.4 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'16" 26.5 km/h 9 03'37" 16.6 km/h 10 03'56" 15.3 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'48" 21.4 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'49" 21.3 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 02'04" 28.9 km/h 18 02'06" 28.5 km/h 19 02'37" 22.9 km/h 20 05'52" 10.2 km/h 21 04'38" 12.9 km/h 22 02'51" 21.1 km/h 23 02'04" 29.1 km/h 24 02'19" 25.9 km/h 25 05'44" 10.5 km/h 26 05'44" 10.5 km/h 27 03'25" 17.5 km/h 28 03'04" 19.5 km/h 29 02'56" 20.5 km/h 30 02'25" 24.9 km/h 31 03'17" 18.3 km/h 32 03'23" 17.8 km/h 33 06'25" 9.4 km/h 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 36 04'30" 13.3 km/h 37 02'14" 27 km/h 38 02'33" 23.5 km/h 39 03'18" 18.1 km/h 40 02'58" 20.2 km/h 41 03'24" 17.7 km/h 42 05'41" 10.6 km/h 02'36" 43 03'36" 16.7 km/h 44 04'12" 14.3 km/h 45 03'23" 17.7 km/h 46 02'56" 20.4 km/h 47 02'59" 20.2 km/h 48 02'50" 21.2 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 03'05" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts2h45m01s
1071 Cal389 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:09 50 - 99 w 00:41:17 100 - 149 w 00:43:53 150 - 199 w 00:30:27 200 - 249 w 00:13:30 250 - 299 w 00:04:07 300 - 349 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 313 watts 1m 305 watts 2m 269 watts 5m 212 watts 10m 188 watts 20m 149 watts 40m 140 watts 1h 135 watts
Plus Affichée 654 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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