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fandemontagne le 16.11.2015

Sortie Trail sur Burgy (71)

petite sortie trail avec passage de la croix ste barbe et de la Grosse Roche

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3D

13.6 km

+434 m/-431 m

01:20

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.56 km

1361 pts

Denivelé et altitude

433 m

431 m

439 m

222 m

345 m

Date et durée

16 novembre 2015
15:33

16 novembre 2015
16:53

01:20:00

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 2.4

634 m/h
0h37m41s

-813 m/h
0h27m55s

Fréquence cardiaque

78 bpm

187 bpm

147 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

149 Watts
1h20m00s

684 Cal
513 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 684 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25

5610340 [Légende]

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