Ce parcours est un TRAIL et est interdit aux vélos sur 60% du parcours. Par contre et pour les bons marcheurs, c'est un excellent circuit.
Actions 3D 21.9 km
+269 m/-271 m
00:42
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Longueur et nombre de points 21.87 km
740 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
271 m
144 m
79 m
114 m
Date et durée 21 août 2021 09:27
21 août 2021 10:09
00:42:35
Vitesses et denivelés horaires 30.8 km/hDétail »
1324.2 km/hau km 0.3
1357 m/h0h07m57s
-1461 m/h0h07m32s
km Temps Vitesse Pause 1 00'04" 910.6 km/h 2 00'15" 240.5 km/h 3 00'26" 137.5 km/h 4 00'28" 130.1 km/h 5 00'47" 75.9 km/h 6 00'55" 65.7 km/h 7 01'04" 56.2 km/h 8 01'11" 50.6 km/h 9 01'14" 48.8 km/h 10 01'19" 45.3 km/h 11 01'46" 34 km/h 12 01'34" 38.4 km/h 13 01'51" 32.4 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'46" 21.7 km/h 18 03'23" 17.8 km/h 19 03'40" 16.4 km/h 20 04'35" 13.1 km/h 21 04'45" 12.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 290 Watts0h42m35s
708 Cal998 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 00:04:42 100 - 149 w 00:07:22 150 - 199 w 00:08:26 200 - 249 w 00:04:57 250 - 299 w 00:04:43 300 - 349 w 00:01:09 + 350 w 00:10:59
Puissances max fournies 1825w 3650w 5475w 7300w 9125w 10950w w 30s 10889 watts 1m 6025 watts 2m 3420 watts 5m 1671 watts 10m 1058 watts 20m 666 watts 40m 416 watts 1h 283 watts
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KME
25.5 kilomètres effort
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