recup de l'altitude
Actions 3D 33.4 km
+443 m/-443 m
02:50
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Longueur et nombre de points 33.43 km
1948 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
444 m
307 m
178 m
248 m
Date et durée 04 avril 2015 09:11
04 avril 2015 12:28
03:17:08
02:50:23
00:26:45
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
48.2 km/hau km 32.1
437 m/h0h38m58s
-730 m/h0h25m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'09" 19.1 km/h 2 05'47" 10.4 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 04'03" 14.8 km/h 5 04'52" 12.3 km/h 6 06'42" 9 km/h 7 06'34" 9.1 km/h 8 06'30" 9.2 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 06'14" 9.6 km/h 11 03'56" 15.2 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 06'33" 9.2 km/h 04'25" 14 04'48" 12.5 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 02'50" 16 10'19" 5.8 km/h 17 05'32" 10.8 km/h 18 07'18" 8.2 km/h 19 04'15" 14.1 km/h 20 03'54" 15.4 km/h 07'38" 21 04'57" 12.1 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 04'02" 14.9 km/h 24 05'00" 12 km/h 02'28" 25 05'52" 10.2 km/h 03'06" 26 05'04" 11.8 km/h 27 03'45" 16 km/h 28 07'22" 8.1 km/h 29 04'15" 14.1 km/h 02'09" 30 04'52" 12.3 km/h 31 06'40" 9 km/h 04'09" 32 02'59" 20.1 km/h 33 01'56" 30.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts2h50m23s
611 Cal215 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:45 50 - 99 w 00:34:54 100 - 149 w 00:30:40 150 - 199 w 00:17:24 200 - 249 w 00:02:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 228 watts 1m 214 watts 2m 209 watts 5m 193 watts 10m 152 watts 20m 145 watts 40m 106 watts 1h 106 watts
Plus Affichée 891 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
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