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28.1 km

+1113 m/-1115 m

06:20
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Longueur et nombre de points

28.06 km

1606 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

1112 m

1115 m

833 m

351 m

614 m
Date et durée

17 août 2021
07:37

17 août 2021
14:28

06:51:31

06:20:15

00:31:16
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 26.4

381 m/h
2h46m36s

-459 m/h
2h14m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | 06'18" |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'12" |
| 13 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 14 | 15'10" | 4 km/h | |
| 15 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 16 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'39" |
| 18 | 12'05" | 5 km/h | 14'13" |
| 19 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 20 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 21 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 22 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 23 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 24 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 25 | 12'21" | 4.9 km/h | 02'55" |
| 26 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 27 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 28 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1251 Cal
197 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 25 fois depuis le 24.08.21 17:22
KME
42.9 kilomètres effort
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