Montez les Vignals pour un aller-retour par les traverses via les éoliennes.
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11.6 km

+293 m/-310 m

02:54
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Longueur et nombre de points

11.58 km

1341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

311 m

252 m

47 m

142 m
Date et durée

19 janvier 2015
13:44

19 janvier 2015
16:59

03:15:46

02:54:02

00:21:44
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.2

274 m/h
0h52m47s

-303 m/h
0h50m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 2 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'23" | 3.9 km/h | 03'43" |
| 4 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'57" |
| 5 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 6 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 7 | 15'45" | 3.8 km/h | 10'24" |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'53" | 5.1 km/h | 03'26" |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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