Très très belle journée après une grosse chute de neige. Montée à gauche du lac dans les pins enneigés (nettement plus beau que la monté habituelle par la pente Ouest) et descente de rêve dans 50 cm de poudreuse directement importée du Canada.
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12.7 km

+1080 m/-1101 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.65 km

2358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

1101 m

2508 m

1435 m

1883 m
Date et durée

17 janvier 2015
10:05

17 janvier 2015
17:10

07:04:50

04:13:51

02:50:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

49.4 km/h
au km 12.3

353 m/h
3h01m23s

-1004 m/h
1h03m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | 23'10" |
| 2 | 23'44" | 2.5 km/h | 08'51" |
| 3 | 23'33" | 2.5 km/h | |
| 4 | 40'47" | 1.5 km/h | 36'28" |
| 5 | 44'49" | 1.3 km/h | 19'45" |
| 6 | 40'52" | 1.5 km/h | 54'00" |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'07" | 4.2 km/h | 13'40" |
| 9 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 10 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 11 | 09'10" | 6.5 km/h | |
| 12 | 05'31" | 10.9 km/h | 15'05" |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
176 Cal/h
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