FONTAINE du bandit ,pointe d'Alziccio
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7.5 km

+298 m/-310 m

03:05
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Longueur et nombre de points

7.47 km

749 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

297 m

310 m

991 m

718 m

828 m
Date et durée

15 janvier 2015
10:13

15 janvier 2015
16:00

05:47:11

03:05:12

02:41:59
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7.3

236 m/h
1h07m54s

-224 m/h
1h11m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 2 | 21'54" | 2.7 km/h | 14'21" |
| 3 | 31'46" | 1.9 km/h | 09'59" |
| 4 | 40'02" | 1.5 km/h | 126'13" |
| 5 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | 01'31" |
| 7 | 27'44" | 2.2 km/h | 03'27" |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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