Grenam13
Rando festive... en passant par le refuge des chasseurs
gris toute la journée, légère pluie en quittant le refuge juste pour mettre les capes...
Bernard
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14.4 km

+376 m/-386 m

03:27
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Longueur et nombre de points

14.39 km

2671 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

376 m

386 m

618 m

372 m

517 m
Date et durée

16 janvier 2015
10:09

16 janvier 2015
15:58

05:48:32

03:27:23

02:21:09
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.6

310 m/h
1h05m23s

-309 m/h
1h06m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 08'02" |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'23" |
| 3 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | |
| 6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 7 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | 02'05" |
| 9 | 14'59" | 4 km/h | 84'56" |
| 10 | 20'57" | 2.9 km/h | 39'47" |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'08" | 3.7 km/h | 04'12" |
| 14 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
141 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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