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vever40 le 24.08.2014

rando morcenxVTT

rando morcenx
Actions
3D
49 km
+107 m/-97 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.05 km
1342 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
106 m
97 m
37 m
-9 m
10 m

Date et durée

24 août 2014
07:24
24 août 2014
10:35
03:11:32
02:56:28
00:15:04

Vitesses et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 22.7

297 m/h
0h07m41s

-1154 m/h
0h00m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
2h56m28s

884 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2950 - 99 w00:53:18100 - 149 w00:47:41150 - 199 w00:17:12200 - 249 w00:06:39250 - 299 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m260 watts2m229 watts5m192 watts10m162 watts20m149 watts40m128 watts1h115 watts

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