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9.5 km

+127 m/-133 m

02:16
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Longueur et nombre de points

9.49 km

773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

127 m

133 m

98 m

59 m

77 m
Date et durée

14 janvier 2015
13:54

14 janvier 2015
16:16

02:21:38

02:16:57

00:04:41
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 9

239 m/h
0h11m38s

-180 m/h
0h18m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'17" |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | |
| 8 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | 02'24" |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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