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Actions 3D 78.8 km
+655 m/-661 m
02:53
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Longueur et nombre de points 78.76 km
2363 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
655 m
662 m
182 m
20 m
81 m
Date et durée 11 janvier 2015
11 janvier 2015
03:16:45
02:53:05
00:23:40
Vitesses et denivelés horaires 27.3 km/hDétail »
63 km/hau km 67
797 m/h0h25m57s
-1559 m/h0h13m35s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.2 km/h 2 02'28" 24.3 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 02'50" 21.1 km/h 03'55" 5 02'36" 23 km/h 6 02'03" 29.4 km/h 7 02'03" 29.4 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 02'04" 29.1 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 02'06" 28.5 km/h 12 01'54" 31.6 km/h 13 02'51" 21.1 km/h 14 03'11" 18.8 km/h 06'15" 15 02'24" 25.1 km/h 16 02'21" 25.6 km/h 17 02'28" 24.3 km/h 18 02'15" 26.6 km/h 19 02'47" 21.6 km/h 20 02'48" 21.5 km/h 21 01'32" 38.9 km/h 22 02'13" 27.1 km/h 23 02'14" 26.8 km/h 24 01'24" 43 km/h 25 01'33" 38.8 km/h 26 02'00" 30 km/h 27 02'11" 27.5 km/h 28 01'56" 31 km/h 29 02'31" 23.8 km/h 30 02'04" 29 km/h 31 02'00" 30 km/h 32 04'23" 13.7 km/h 13'30" 33 03'26" 17.5 km/h 34 01'51" 32.4 km/h 35 01'23" 43.4 km/h 36 01'51" 32.5 km/h 37 02'12" 27.3 km/h 38 01'45" 34.3 km/h 39 02'19" 26 km/h 40 02'29" 24.1 km/h 41 01'55" 31.3 km/h 42 01'36" 37.6 km/h 43 01'24" 42.9 km/h 44 01'55" 31.3 km/h 45 02'14" 27 km/h 46 01'50" 32.6 km/h 47 02'16" 26.4 km/h 48 01'56" 31 km/h 49 01'39" 36.5 km/h 50 01'51" 32.4 km/h 51 02'04" 29.1 km/h 52 02'08" 28.2 km/h 53 02'08" 28.1 km/h 54 02'16" 26.4 km/h 55 01'59" 30.4 km/h 56 01'46" 34 km/h 57 01'37" 37.3 km/h 58 01'39" 36.5 km/h 59 03'30" 17.1 km/h 60 03'35" 16.7 km/h 61 02'00" 30 km/h 62 02'37" 22.9 km/h 63 02'03" 29.2 km/h 64 02'51" 21 km/h 65 02'24" 25 km/h 66 01'19" 45.7 km/h 67 01'09" 52.3 km/h 68 01'33" 38.8 km/h 69 01'36" 37.5 km/h 70 01'25" 42.3 km/h 71 01'20" 44.8 km/h 72 01'41" 35.6 km/h 73 01'32" 39 km/h 74 01'43" 35 km/h 75 02'01" 29.9 km/h 76 02'33" 23.5 km/h 77 03'04" 19.6 km/h 78 02'18" 26.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 198 Watts2h53m05s
1966 Cal681 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:36 50 - 99 w 00:12:32 100 - 149 w 00:20:29 150 - 199 w 00:34:44 200 - 249 w 00:33:15 250 - 299 w 00:31:05 300 - 349 w 00:09:43 + 350 w 00:12:32
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 584 watts 1m 562 watts 2m 533 watts 5m 394 watts 10m 367 watts 20m 306 watts 40m 276 watts 1h 259 watts
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