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8.9 km

+154 m/-501 m

02:35
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Longueur et nombre de points

8.87 km

459 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

501 m

705 m

334 m

525 m
Date et durée

07 janvier 2015
13:21

07 janvier 2015
16:11

02:50:34

02:35:07

00:15:27
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.3

279 m/h
0h29m30s

-295 m/h
1h31m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'46" | 2.4 km/h | |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | |
| 3 | 26'53" | 2.2 km/h | 08'53" |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | 06'34" |
Dépense calorique (estimation)

240 Cal
93 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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