vues sur le val d'Allier et la Montagne bourbonnaise
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16.1 km

+101 m/-125 m

03:38
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Longueur et nombre de points

16.14 km

832 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

100 m

125 m

278 m

248 m

266 m
Date et durée

05 janvier 2015
12:30

05 janvier 2015
16:22

03:51:22

03:38:01

00:13:21
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.8

199 m/h
0h18m28s

-200 m/h
0h24m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | 10'13" |
| 10 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | 02'12" |
| 15 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 16 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
79 Cal/h
Plus

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KME
17.6 kilomètres effort
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