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israelmasa le 03.01.2015

Monsacro circularRandonnée Pédestre

www.subircumbres.wordpress.com
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3D
10.8 km
+827 m/-828 m
03:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.84 km
1632 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
826 m
829 m
1057 m
392 m
712 m

Date et durée

03 janvier 2015
08:53
03 janvier 2015
13:25
04:32:05
03:35:12
00:56:53

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.6

470 m/h
1h32m37s

-379 m/h
1h56m11s

Dépense calorique (estimation)

678 Cal
189 Cal/h

Plus

Affichée 722 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
85198115 [Légende]
KME
21.9 kilomètres effort
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