Randonnée au départ de Beaumont-sur-Oise et double-boucle dans la forêt de Carnelle (95.
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24 km

+766 m/-754 m

04:51
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Longueur et nombre de points

23.97 km

2623 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

765 m

754 m

182 m

-9 m

75 m
Date et durée

24 mars 2013
07:29

24 mars 2013
12:54

05:25:13

04:51:43

00:33:30
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 16.5

362 m/h
1h36m24s

-420 m/h
1h19m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'45" | 5.1 km/h | 07'18" |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | 04'19" |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'05" | 5 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 12 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 13 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | 07'13" |
| 15 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 16 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 17 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 19 | 11'15" | 5.3 km/h | 14'40" |
| 20 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 21 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 22 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 23 | 11'44" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

906 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 1460 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.1 kilomètres effort
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