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scoc181064 le 21.12.2014

La dinosaure Cherveix-Cubas 2014

Trail a Cherveix-Cubas

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3D

12.1 km

+177 m/-181 m

01:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.09 km

1281 pts

Denivelé et altitude

177 m

181 m

244 m

138 m

167 m

Date et durée

21 décembre 2014
10:00

21 décembre 2014
11:13

01:12:59

01:08:56

00:04:03

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

14.1 km/h
au km 5.2

599 m/h
0h12m59s

-657 m/h
0h13m45s

Fréquence cardiaque

124 bpm

188 bpm

175 bpm
96% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
1h08m56s

446 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 742 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25

375712 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Cherveix-Cubas · Les plus belles randonnées autour de Cherveix-Cubas

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