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anne30120 le 20.12.2014

Col de l'AsclierRandonnée Pédestre

boucle Valnieres col de l'Asclier
Actions
3D
11.4 km
+575 m/-573 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.4 km
1194 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
575 m
574 m
1001 m
465 m
757 m

Date et durée

20 décembre 2014
11:43
20 décembre 2014
15:47
04:03:46
03:21:13
00:42:33

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.6

390 m/h
1h26m40s

-356 m/h
1h36m15s

Dépense calorique (estimation)

539 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
6313263 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Notre-Dame-de-la-Rouvière · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-la-Rouvière
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