2014-12-20 St Peray-Pins-Sourbier-Ponsoyes-Chênes

une sortie sous le signe de la douceur.
une belle boucle avec 1.000m de D

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42 km

+1120 m/-1118 m

03:38

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42.03 km

6377 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1120 m

1118 m

653 m

107 m

305 m

20 décembre 2014
07:49

20 décembre 2014
12:56

05:06:34

03:38:40

01:27:54

11.5 km/h
Détail »

34 km/h
au km 28.7

671 m/h
1h14m23s

-1063 m/h
0h47m41s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	03'22"	17.8 km/h
2	03'20"	18 km/h
3	02'41"	22.4 km/h
4	02'54"	20.7 km/h
5	03'12"	18.8 km/h
6	06'18"	9.5 km/h	09'42"
7	04'05"	14.7 km/h
8	04'22"	13.8 km/h
9	06'54"	8.7 km/h
10	06'43"	8.9 km/h	02'37"
11	06'19"	9.5 km/h	02'01"
12	08'06"	7.4 km/h
13	09'31"	6.3 km/h	03'52"
14	09'10"	6.5 km/h	04'21"
15	11'42"	5.1 km/h	02'33"
16	06'51"	8.8 km/h	06'29"
17	05'40"	10.6 km/h
18	10'30"	5.7 km/h	06'01"
19	09'18"	6.5 km/h	02'28"
20	08'34"	7 km/h	15'05"
21	03'41"	16.3 km/h
22	09'03"	6.6 km/h	02'17"
23	07'41"	7.8 km/h	06'49"
24	03'13"	18.7 km/h	01'23"
25	03'32"	17 km/h
26	05'38"	10.6 km/h	02'44"
27	02'27"	24.5 km/h
28	03'01"	19.9 km/h	01'59"
29	02'52"	21 km/h
30	04'38"	12.9 km/h	02'10"
31	07'33"	7.9 km/h	12'03"
32	04'34"	13.1 km/h
33	03'49"	15.7 km/h	03'20"
34	03'25"	17.6 km/h
35	03'16"	18.4 km/h
36	02'53"	20.9 km/h
37	02'36"	23 km/h
38	02'33"	23.6 km/h
39	02'54"	20.7 km/h
40	03'15"	18.4 km/h
41	03'04"	19.6 km/h
42	02'30"	23.9 km/h