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tom22 le 19.12.2014

douvenant 19/12/2014Randonnée Pédestre

launay,langueux,bout de ville,greve des courses,douvenant la pomme d or
Actions
3D
12 km
+139 m/-157 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.04 km
3733 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
158 m
108 m
2 m
60 m

Date et durée

19 décembre 2014
10:04
19 décembre 2014
12:22
02:18:38
02:16:00
00:02:38

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.5

277 m/h
0h21m57s

-334 m/h
0h21m49s

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 595 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
487726 [Légende]
KME
13.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
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