Refuge de Bonnant
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10.5 km

+1490 m/-888 m

04:49
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Longueur et nombre de points

10.47 km

6300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1489 m

888 m

2169 m

775 m

1535 m
Date et durée

07 septembre 2014
07:52

07 septembre 2014
20:11

12:18:18

04:49:50

07:28:28
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 9.4

449 m/h
3h13m34s

-531 m/h
1h34m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'53" | 2.2 km/h | 08'20" |
| 2 | 38'20" | 1.6 km/h | 55'30" |
| 3 | 38'04" | 1.6 km/h | 21'34" |
| 4 | 27'49" | 2.2 km/h | 73'55" |
| 5 | 31'22" | 1.9 km/h | 177'58" |
| 6 | 36'41" | 1.6 km/h | 78'08" |
| 7 | 32'50" | 1.8 km/h | 17'37" |
| 8 | 19'29" | 3.1 km/h | 02'08" |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | 07'16" |
| 10 | 17'14" | 3.5 km/h | 02'42" |
Dépense calorique (estimation)

1019 Cal
211 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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