Au départ du parking du port de Trébeurden, dans le cadre des vendredis 15 km de l'association Rando-Trégor. Belle rando, bord de mer et campagne.
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15.7 km

+201 m/-213 m

02:54
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Longueur et nombre de points

15.73 km

1998 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

200 m

213 m

92 m

-9 m

36 m
Date et durée

12 décembre 2014
13:47

12 décembre 2014
16:53

03:06:30

02:54:13

00:12:17
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 5.2

303 m/h
0h21m05s

-341 m/h
0h27m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 2 | 09'59" | 6 km/h | |
| 3 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 4 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | 05'30" |
| 6 | 10'00" | 6 km/h | |
| 7 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 9 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'18" | 4.9 km/h | 06'47" |
| 12 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 13 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 14 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'42" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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