sens horaire
Actions 3D 119 km
+730 m/-734 m
11:52
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Longueur et nombre de points 118.6 km
932 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
730 m
734 m
208 m
13 m
75 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
11:52:03
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 13.8
513 m/h0h50m22s
-506 m/h0h50m04s
km Temps Vitesse Pause 1 06'04" 9.9 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'01" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 05'59" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'01" 10 km/h 12 06'01" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'01" 10 km/h 16 06'03" 9.9 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 05'59" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'01" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'03" 9.9 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'01" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'01" 10 km/h 36 05'59" 10 km/h 37 06'01" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 05'59" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 06'01" 10 km/h 48 06'00" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'01" 10 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'01" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 05'59" 10 km/h 65 06'03" 9.9 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 05'59" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'01" 10 km/h 70 05'59" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'00" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 06'00" 10 km/h 75 06'01" 10 km/h 76 05'59" 10 km/h 77 06'01" 10 km/h 78 06'00" 10 km/h 79 06'01" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'00" 10 km/h 83 06'01" 10 km/h 84 05'59" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 05'59" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 05'59" 10 km/h 89 06'00" 10 km/h 90 06'01" 10 km/h 91 06'00" 10 km/h 92 05'59" 10 km/h 93 06'00" 10 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'00" 10 km/h 96 06'00" 10 km/h 97 06'00" 10 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 06'00" 10 km/h 100 06'00" 10 km/h 101 06'00" 10 km/h 102 06'00" 10 km/h 103 06'01" 10 km/h 104 06'00" 10 km/h 105 06'00" 10 km/h 106 06'00" 10 km/h 107 06'01" 10 km/h 108 06'00" 10 km/h 109 06'00" 10 km/h 110 05'59" 10 km/h 111 06'00" 10 km/h 112 06'00" 10 km/h 113 06'00" 10 km/h 114 06'00" 10 km/h 115 06'00" 10 km/h 116 06'01" 10 km/h 117 06'00" 10 km/h 118 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 33 Watts11h52m03s
1356 Cal114 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 05:18:43 50 - 99 w 01:43:43 100 - 149 w 00:28:40 150 - 199 w 00:11:37 200 - 249 w 00:03:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 234 watts 1m 224 watts 2m 221 watts 5m 204 watts 10m 184 watts 20m 126 watts 40m 114 watts 1h 89 watts
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