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Gegene le 01.01.2010

117_Circuit 63 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 63 km passant par:
Les Herbiers
D11 Mesnard la Barotière
D53 Vendrennes
Saint André Goule d'Oie
D11 Saint Fulgent
D37 Bazoges en Paillers
D37 Les Landes Genusson
D72, D53 Saint Martin des Tilleuls
D72, D111 La Verrie
au rond point de l'autoroute, direction la burmière
Chambretaud
Les Enfreins
à droite, coup de brisque
Les Herbiers.
Actions
3D
62.9 km
+413 m/-410 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

62.94 km
919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
413 m
411 m
236 m
68 m
124 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:37
02:37:33

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 19

922 m/h
0h06m33s

-1036 m/h
0h07m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
2h37m33s

1182 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5650 - 99 w00:25:46100 - 149 w00:48:02150 - 199 w00:40:12200 - 249 w00:14:37250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:03:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m335 watts2m291 watts5m215 watts10m193 watts20m176 watts40m166 watts1h158 watts

Plus

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14320432 [Légende]
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1324SB - Clisson / La Bruffière 1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1424SB - Cholet / Mortagne-Sur-Sèvre 1425SB - Les Herbiers / Mauléon
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