sens horaire
Actions 3D 96 km
+749 m/-756 m
09:35
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Longueur et nombre de points 95.95 km
560 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
749 m
756 m
122 m
7 m
56 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
09:35:54
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 13.7
457 m/h1h00m09s
-462 m/h0h54m42s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 05'59" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 05'59" 10 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'01" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'01" 10 km/h 36 06'01" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'01" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'01" 10 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'01" 10 km/h 48 06'00" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 05'59" 10 km/h 63 06'01" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 05'59" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'00" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'00" 10 km/h 73 06'00" 10 km/h 74 06'00" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'00" 10 km/h 77 06'00" 10 km/h 78 06'01" 10 km/h 79 06'00" 10 km/h 80 05'59" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'01" 10 km/h 83 06'00" 10 km/h 84 06'00" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 05'59" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 06'00" 10 km/h 89 05'59" 10 km/h 90 06'01" 10 km/h 91 06'00" 10 km/h 92 06'00" 10 km/h 93 06'00" 10 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 35 Watts9h35m54s
1150 Cal120 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:16:38 50 - 99 w 01:53:44 100 - 149 w 00:29:42 150 - 199 w 00:08:54 200 - 249 w 00:02:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 202 watts 2m 175 watts 5m 135 watts 10m 125 watts 20m 101 watts 40m 79 watts 1h 76 watts
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