Grottes de Pierre-la-Trèche le 07/12/2014
Actions 3D 55.4 km
+856 m/-869 m
03:38
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Longueur et nombre de points 55.36 km
2201 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
855 m
870 m
390 m
196 m
257 m
Date et durée 07 décembre 2014
07 décembre 2014
03:40:15
03:38:31
00:01:44
Vitesses et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
45.2 km/hau km 3.6
736 m/h0h54m52s
-947 m/h0h41m53s
km Temps Vitesse Pause 1 05'20" 11.3 km/h 2 02'28" 24.3 km/h 3 06'10" 9.7 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 04'31" 13.3 km/h 6 03'34" 16.8 km/h 7 02'59" 20.2 km/h 8 05'56" 10.1 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 04'39" 12.9 km/h 11 07'32" 8 km/h 12 04'23" 13.7 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 14 02'45" 21.8 km/h 15 02'33" 23.5 km/h 16 03'16" 18.3 km/h 17 06'58" 8.6 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 05'42" 10.5 km/h 20 03'25" 17.5 km/h 21 06'12" 9.7 km/h 22 04'22" 13.7 km/h 23 03'49" 15.7 km/h 24 07'20" 8.2 km/h 25 03'35" 16.8 km/h 26 04'44" 12.7 km/h 27 02'48" 21.4 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'45" 16 km/h 30 04'31" 13.3 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'55" 20.6 km/h 33 05'09" 11.7 km/h 34 02'46" 21.6 km/h 35 03'00" 20 km/h 36 02'51" 21.1 km/h 37 03'22" 17.8 km/h 38 04'17" 14 km/h 39 04'17" 14 km/h 40 06'51" 8.8 km/h 41 03'19" 18.1 km/h 42 07'32" 8 km/h 01'44" 43 04'59" 12.1 km/h 44 02'48" 21.4 km/h 45 03'07" 19.3 km/h 46 02'58" 20.3 km/h 47 02'33" 23.5 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'21" 25.5 km/h 50 02'33" 23.5 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'52" 21 km/h 53 03'11" 18.8 km/h 54 03'07" 19.3 km/h 55 03'49" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h38m31s
1273 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:15 50 - 99 w 00:31:40 100 - 149 w 00:41:48 150 - 199 w 00:27:19 200 - 249 w 00:16:39 250 - 299 w 00:09:17 300 - 349 w 00:03:07 + 350 w 00:04:47
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 507 watts 1m 480 watts 2m 438 watts 5m 288 watts 10m 210 watts 20m 182 watts 40m 158 watts 1h 143 watts
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