Col du Pilon, Castellaras de la Malle (ancien oppidum), Mont Ferrier [en hors piste], retour au Col du pilon par le sentier
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10.2 km

+675 m/-675 m

04:05
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Longueur et nombre de points

10.22 km

1541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

675 m

676 m

1311 m

800 m

1041 m
Date et durée

07 décembre 2014
10:02

07 décembre 2014
16:13

06:10:49

04:05:32

02:05:17
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.1

308 m/h
2h05m28s

-382 m/h
1h36m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'47" | 2.6 km/h | 21'09" |
| 2 | 30'51" | 1.9 km/h | 13'31" |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'27" |
| 4 | 20'14" | 3 km/h | 01'33" |
| 5 | 29'18" | 2 km/h | 45'32" |
| 6 | 40'32" | 1.5 km/h | 10'53" |
| 7 | 23'44" | 2.5 km/h | 08'29" |
| 8 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'32" |
| 9 | 16'50" | 3.6 km/h | 11'25" |
| 10 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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