circuit des lavoirs LE tour de tregueux
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17.4 km

+131 m/-174 m

03:03
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Longueur et nombre de points

17.39 km

5124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

175 m

148 m

66 m

108 m
Date et durée

03 décembre 2014
15:54

03 décembre 2014
19:01

03:06:43

03:03:20

00:03:23
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 15.8

233 m/h
0h26m01s

-235 m/h
0h26m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 3 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 4 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 5 | 10'51" | 5.5 km/h | 03'23" |
| 6 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 7 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 8 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 10 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 11 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 12 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 13 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 15 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 16 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 17 | 09'46" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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