Rando Sentier des roches
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11.9 km

+653 m/-653 m

03:10
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Longueur et nombre de points

11.9 km

1909 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

653 m

653 m

1348 m

964 m

1188 m
Date et durée

22 novembre 2014
13:52

22 novembre 2014
17:17

03:25:03

03:10:50

00:14:13
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8 km/h
au km 11.6

379 m/h
1h29m25s

-431 m/h
1h19m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'50" |
| 3 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 4 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 01'40" |
| 6 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | 02'11" |
| 9 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 10 | 20'37" | 2.9 km/h | 03'25" |
| 11 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'07" |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
185 Cal/h
Plus

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KME
20.6 kilomètres effort
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