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benoit8247 le 23.11.2014

la gasconnere (30km)

depart place principale de lamontjoie

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3D

28.5 km

+396 m/-409 m

02:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.49 km

1718 pts

Denivelé et altitude

395 m

409 m

145 m

68 m

101 m

Date et durée

23 novembre 2014
09:39

23 novembre 2014
11:59

02:19:58

02:17:15

00:02:43

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

37 km/h
au km 14.3

501 m/h
0h30m22s

-662 m/h
0h25m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h17m15s

592 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1601 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25

7311229 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Lamontjoie · Les plus belles randonnées autour de Lamontjoie

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