blandas-Foux
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11.9 km

+357 m/-340 m

03:09
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Longueur et nombre de points

11.9 km

1018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

357 m

341 m

703 m

377 m

565 m
Date et durée

23 novembre 2014
11:36

23 novembre 2014
15:16

03:39:57

03:09:07

00:30:50
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.4

273 m/h
1h17m17s

-272 m/h
1h10m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 7 | 27'26" | 2.2 km/h | 24'32" |
| 8 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 10 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'05" |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 527 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.6 kilomètres effort
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