Une petite marche sans difficulté dans la forêt de Saint Eloy an partant des Millains
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11.3 km

+247 m/-244 m

02:03
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Longueur et nombre de points

11.26 km

2043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

244 m

334 m

199 m

257 m
Date et durée

22 novembre 2014
09:08

22 novembre 2014
11:36

02:27:49

02:03:33

00:24:16
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 9

327 m/h
0h23m50s

-318 m/h
0h28m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 3 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 4 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'24" |
| 5 | 11'45" | 5.1 km/h | 05'13" |
| 6 | 11'10" | 5.4 km/h | 07'34" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'39" |
| 8 | 09'08" | 6.6 km/h | 02'48" |
| 9 | 08'29" | 7.1 km/h | 02'38" |
| 10 | 08'09" | 7.4 km/h | |
| 11 | 10'35" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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