Sortie du dimanche à la journée effectuée par 5 membres du SCLapalud
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17.2 km

+992 m/-985 m

05:46
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Longueur et nombre de points

17.17 km

2184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

991 m

986 m

1333 m

500 m

933 m
Date et durée

16 novembre 2014
10:06

16 novembre 2014
17:15

07:09:02

05:46:17

01:22:45
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 15.9

327 m/h
2h48m41s

-402 m/h
2h19m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'00" | 2.9 km/h | 02'18" |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | 04'25" |
| 4 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'24" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 05'31" |
| 6 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 7 | 27'27" | 2.2 km/h | 08'49" |
| 8 | 23'47" | 2.5 km/h | 31'00" |
| 9 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 10 | 23'05" | 2.6 km/h | 07'24" |
| 11 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 12 | 25'26" | 2.4 km/h | 02'02" |
| 13 | 23'50" | 2.5 km/h | 01'35" |
| 14 | 18'49" | 3.2 km/h | 05'51" |
| 15 | 20'15" | 3 km/h | |
| 16 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 17 | 19'53" | 3 km/h | 06'56" |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
30.4 kilomètres effort
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