Attention cette trace comporte quelques portages. A réserver aux VTTistes entraînés.
Actions 3D 33 km
+427 m/-435 m
02:42
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Longueur et nombre de points 33.04 km
4000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
427 m
435 m
103 m
44 m
71 m
Date et durée 29 mai 2014 09:14
29 mai 2014 12:12
02:57:58
02:42:38
00:15:20
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
33.1 km/hau km 12.8
473 m/h0h40m11s
-1052 m/h0h18m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.3 km/h 2 04'45" 12.6 km/h 3 05'48" 10.3 km/h 4 03'39" 16.4 km/h 5 04'29" 13.4 km/h 6 09'48" 6.1 km/h 7 03'03" 19.7 km/h 8 05'23" 11.1 km/h 9 05'21" 11.2 km/h 10 04'40" 12.8 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 04'32" 13.2 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 05'11" 11.6 km/h 01'21" 15 08'26" 7.1 km/h 16 05'11" 11.6 km/h 17 05'12" 11.5 km/h 18 06'08" 9.8 km/h 19 03'54" 15.4 km/h 20 04'24" 13.6 km/h 21 05'13" 11.5 km/h 11'09" 22 05'57" 10.1 km/h 23 06'36" 9.1 km/h 02'50" 24 07'05" 8.5 km/h 25 04'53" 12.3 km/h 26 03'42" 16.2 km/h 27 06'50" 8.8 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 06'08" 9.8 km/h 30 02'42" 22.3 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 02'46" 21.7 km/h 33 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h42m38s
708 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:47 50 - 99 w 00:38:38 100 - 149 w 00:34:20 150 - 199 w 00:18:10 200 - 249 w 00:04:59 250 - 299 w 00:00:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 264 watts 2m 261 watts 5m 242 watts 10m 197 watts 20m 147 watts 40m 121 watts 1h 114 watts
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