Saint Remy, le Talin, le Neuf Etang, le Pâquis
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9.2 km

+162 m/-135 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.17 km

423 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

135 m

416 m

340 m

380 m
Date et durée

09 novembre 2014
13:28

09 novembre 2014
16:34

03:06:39

02:28:18

00:38:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7

175 m/h
0h48m15s

-212 m/h
0h34m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | 05'53" |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | 06'51" |
| 3 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'55" |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 06'52" |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'05" |
| 6 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'29" | 4.5 km/h | 12'45" |
| 8 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 9 | 18'30" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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