Le Chalmieu
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10.3 km

+553 m/-530 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.3 km

6300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

552 m

530 m

2125 m

1573 m

1878 m
Date et durée

01 novembre 2014
09:03

01 novembre 2014
11:41

02:37:54

02:33:13

00:04:41
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.5

470 m/h
1h09m57s

-458 m/h
1h07m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 2 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'16" |
| 6 | 17'46" | 3.4 km/h | 02'25" |
| 7 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

557 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
17.6 kilomètres effort
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