Barraux - La Flachère - Saint Vincent - Belle Chambre - Col de Marcieu - Saint Hilaire
Actions 3D 55.6 km
+1737 m/-1737 m
04:51
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Longueur et nombre de points 55.65 km
2464 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1737 m
1738 m
1291 m
235 m
714 m
Date et durée 30 octobre 2014
30 octobre 2014
06:49:02
04:51:45
01:57:17
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
52.1 km/hau km 19.5
559 m/h2h43m19s
-1818 m/h0h50m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 13.9 km/h 02'54" 2 04'54" 12.2 km/h 3 04'19" 13.9 km/h 4 03'26" 17.4 km/h 5 03'22" 17.8 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 16'22" 3.7 km/h 8 09'33" 6.3 km/h 9 10'08" 5.9 km/h 10 12'26" 4.8 km/h 11 09'59" 6 km/h 12 07'45" 7.7 km/h 13 04'40" 12.8 km/h 14 03'28" 17.3 km/h 05'20" 15 09'00" 6.7 km/h 16 07'43" 7.8 km/h 17 05'02" 11.9 km/h 18 02'23" 25.2 km/h 19 02'25" 24.9 km/h 20 01'26" 41.7 km/h 21 04'26" 13.6 km/h 22 05'31" 10.9 km/h 98'09" 23 06'16" 9.6 km/h 24 05'54" 10.2 km/h 25 04'31" 13.3 km/h 26 05'37" 10.7 km/h 27 06'45" 8.9 km/h 28 07'17" 8.2 km/h 29 04'05" 14.7 km/h 30 07'09" 8.4 km/h 31 06'13" 9.7 km/h 32 05'10" 11.6 km/h 33 04'07" 14.6 km/h 10'54" 34 04'40" 12.8 km/h 35 04'45" 12.7 km/h 36 04'01" 15 km/h 37 04'06" 14.6 km/h 38 06'13" 9.7 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 02'22" 25.3 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 07'24" 8.1 km/h 43 02'51" 21 km/h 44 03'03" 19.6 km/h 45 03'53" 15.4 km/h 46 04'54" 12.2 km/h 47 06'58" 8.6 km/h 48 06'08" 9.8 km/h 49 03'18" 18.1 km/h 50 04'13" 14.2 km/h 51 04'57" 12.1 km/h 52 04'09" 14.5 km/h 53 02'32" 23.7 km/h 54 01'57" 30.7 km/h 55 01'51" 32.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts4h51m45s
1810 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:10 50 - 99 w 00:34:35 100 - 149 w 00:57:13 150 - 199 w 00:57:03 200 - 249 w 00:28:58 250 - 299 w 00:10:47 300 - 349 w 00:03:20 + 350 w 00:01:54
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 425 watts 1m 377 watts 2m 358 watts 5m 313 watts 10m 239 watts 20m 200 watts 40m 180 watts 1h 179 watts
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