83-M-le Muy : domaine de Courrent - sur la piste de la vigie
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7.9 km

+218 m/-222 m

02:18
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Longueur et nombre de points

7.87 km

842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

223 m

293 m

76 m

151 m
Date et durée

29 octobre 2014
14:04

29 octobre 2014
17:00

02:55:29

02:18:58

00:36:31
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.7

315 m/h
0h40m30s

-247 m/h
0h46m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'26" | 2.9 km/h | 09'11" |
| 2 | 17'57" | 3.3 km/h | 05'13" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'19" |
| 4 | 22'54" | 2.6 km/h | 09'42" |
| 5 | 16'34" | 3.6 km/h | 05'57" |
| 6 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 7 | 18'16" | 3.3 km/h | 03'49" |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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