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14.4 km

+293 m/-287 m

04:24
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Longueur et nombre de points

14.44 km

1813 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

287 m

104 m

-5 m

23 m
Date et durée

28 octobre 2014
09:58

29 octobre 2014
09:38

23:40:23

04:24:45

19:15:38
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.9

183 m/h
0h55m56s

-216 m/h
0h58m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 2 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'40" | 3.1 km/h | 09'05" |
| 4 | 20'20" | 3 km/h | 03'47" |
| 5 | 22'07" | 2.7 km/h | 03'39" |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | 01'38" |
| 7 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'16" | 3.5 km/h | 51'34" |
| 9 | 23'44" | 2.5 km/h | |
| 10 | 19'49" | 3 km/h | 25'18" |
| 11 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 12 | 15'42" | 3.8 km/h | 13'29" |
| 13 | 17'41" | 3.4 km/h | 11'22" |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 627 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.3 kilomètres effort
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