Rando pédestre effectuée le dimanche 19 octobre 2014.
Pas de difficulté particulière.
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10.5 km

+454 m/-464 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.48 km

995 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

453 m

465 m

455 m

285 m

364 m
Date et durée

19 octobre 2014
14:05

19 octobre 2014
17:30

03:24:29

02:38:06

00:46:23
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.4

334 m/h
1h05m10s

-306 m/h
1h11m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'21" |
| 3 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 4 | 17'59" | 3.3 km/h | 15'32" |
| 5 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | 02'51" |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | 07'59" |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'41" |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 13'59" |
| 10 | 13'42" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
167 Cal/h
Plus

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16.6 kilomètres effort
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