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18.7 km

+1361 m/-1265 m

06:26
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Longueur et nombre de points

18.74 km

2414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1360 m

1266 m

2555 m

1251 m

1783 m
Date et durée

25 octobre 2014
08:24

25 octobre 2014
16:30

08:06:05

06:26:05

01:40:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.6

393 m/h
3h14m36s

-480 m/h
2h26m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | 10'47" |
| 2 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 3 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 5 | 19'40" | 3 km/h | 01'41" |
| 6 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'35" |
| 8 | 20'22" | 2.9 km/h | 02'20" |
| 9 | 28'34" | 2.1 km/h | |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | 16'30" |
| 11 | 47'15" | 1.3 km/h | 31'41" |
| 12 | 22'03" | 2.7 km/h | 22'04" |
| 13 | 18'23" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 14 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'52" | 3 km/h | |
| 16 | 19'56" | 3 km/h | 10'58" |
| 17 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 18 | 13'51" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1161 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 578 fois et téléchargée 31 fois depuis le 25.10.14 21:00
KME
36.6 kilomètres effort
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