23.10.2014 Col de Grenouze
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16.5 km

+653 m/-650 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.48 km

2982 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

652 m

651 m

775 m

427 m

607 m
Date et durée

23 octobre 2014
10:59

23 octobre 2014
19:05

08:05:59

04:43:59

03:22:00
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.9

308 m/h
2h02m32s

-346 m/h
1h44m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'18" | 2.8 km/h | 03'39" |
| 2 | 18'59" | 3.2 km/h | 07'12" |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'30" |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'33" |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | 12'40" |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | 02'31" |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 07'58" |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'33" |
| 10 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 11 | 18'08" | 3.3 km/h | 01'20" |
| 12 | 21'45" | 2.8 km/h | 156'45" |
| 13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 14 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 15 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 16 | 19'04" | 3.1 km/h | 03'19" |
Dépense calorique (estimation)

658 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
25.2 kilomètres effort
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