Distance: 8,9Km
Dénivelée: 340m
Durée: 2H 30
Actions 3D
7.8 km

+402 m/-315 m

02:18
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Longueur et nombre de points

7.83 km

1401 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

401 m

315 m

1673 m

1271 m

1456 m
Date et durée

20 octobre 2014
14:08

20 octobre 2014
17:03

02:54:26

02:18:23

00:36:03
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.5

334 m/h
1h10m30s

-394 m/h
0h46m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'04" |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | 07'35" |
| 4 | 25'49" | 2.3 km/h | 24'23" |
| 5 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

392 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 609 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.9 kilomètres effort
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