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mesorties le 19.10.2014

Les foulées de Salazac 2014 Marche NordiqueRandonnée Pédestre

Circuit réalisé pour octobre rose 2014.
joli circuit avec quelques montées assez raides
Mais joli panorama au point culminant
Actions
3D
9 km
+170 m/-170 m
01:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

8.95 km
422 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
169 m
170 m
351 m
254 m
307 m

Date et durée

19 octobre 2014
09:33
19 octobre 2014
11:09
01:36:08
01:17:37
00:18:31

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 1.9

492 m/h
0h15m10s

-406 m/h
0h18m18s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
198 Cal/h

Plus

Affichée 646 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
304710 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Salazac · Les plus belles randonnées autour de Salazac
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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