Randonnée du jeudi après-midi effectuée par 30 membres du SCLapalud
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10.3 km

+258 m/-264 m

03:09
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Longueur et nombre de points

10.3 km

1674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

264 m

257 m

128 m

196 m
Date et durée

16 octobre 2014
15:26

16 octobre 2014
19:12

03:46:03

03:09:48

00:36:15
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.5

211 m/h
1h01m56s

-182 m/h
1h07m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'59" |
| 3 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'14" |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | 01'41" |
| 5 | 18'40" | 3.2 km/h | 04'41" |
| 6 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'31" | 4.1 km/h | 19'57" |
| 8 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 9 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 10 | 22'21" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 658 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.8 kilomètres effort
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