sortie VTT famille Charvet
Actions 3D 25.7 km
+806 m/-956 m
03:18
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Longueur et nombre de points 25.71 km
2211 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
805 m
957 m
1655 m
1129 m
1425 m
Date et durée 04 octobre 2014 11:25
04 octobre 2014 17:23
05:58:02
03:18:12
02:39:50
Vitesses et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
44.1 km/hau km 11.3
555 m/h1h13m05s
-798 m/h1h05m49s
km Temps Vitesse Pause 1 06'32" 9.2 km/h 2 08'31" 7 km/h 05'52" 3 04'53" 12.3 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 03'24" 17.7 km/h 02'50" 6 09'53" 6.1 km/h 7 12'59" 4.6 km/h 07'51" 8 10'32" 5.7 km/h 09'11" 9 12'09" 4.9 km/h 10 08'57" 6.7 km/h 05'33" 11 11'26" 5.2 km/h 76'56" 12 03'34" 16.8 km/h 13 05'50" 10.3 km/h 14 09'38" 6.2 km/h 03'55" 15 08'02" 7.5 km/h 05'36" 16 07'20" 8.2 km/h 02'33" 17 06'19" 9.5 km/h 06'06" 18 08'07" 7.4 km/h 10'02" 19 13'11" 4.6 km/h 04'37" 20 11'29" 5.2 km/h 21 07'28" 8 km/h 05'19" 22 05'25" 11.1 km/h 23 05'06" 11.8 km/h 24 03'05" 19.5 km/h 25 07'47" 7.7 km/h 12'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts3h18m12s
699 Cal211 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:09 50 - 99 w 00:23:08 100 - 149 w 00:19:59 150 - 199 w 00:13:16 200 - 249 w 00:10:11 250 - 299 w 00:04:07 300 - 349 w 00:02:13 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 440 watts 1m 432 watts 2m 414 watts 5m 325 watts 10m 282 watts 20m 258 watts 40m 216 watts 1h 199 watts
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