Randonnée de 22km à partir de la gare d'Emerainville à la gare de Tournan en brie par les forêt de ferrières et d'Armainvilliers
Actions 3D
21.9 km

+30 m/-33 m

05:31
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Longueur et nombre de points

21.94 km

1233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

30 m

33 m

124 m

97 m

115 m
Date et durée

12 octobre 2014
09:27

12 octobre 2014
15:52

06:24:51

05:31:07

00:53:44
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 21.8

142 m/h
0h07m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 03'31" |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 11 | 17'51" | 3.4 km/h | 43'00" |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 13 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 16 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'06" |
| 17 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 18 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 19 | 12'54" | 4.7 km/h | 05'07" |
| 20 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 21 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
45 Cal/h
Plus

Affichée 1417 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.4 kilomètres effort
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