Grenam13
Ste Victoire
Départ du parking des Venturiers, montée à la croix de Provence, crêtes jusqu'au col de Subéroque, puis descente par les Plaideurs.
brume persistante le matin, puis vent fort, heureusement, le sentier des crêtes est à l'abri du vent du Sud.
Bernard
Actions 3D
16.2 km

+731 m/-748 m

04:21
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Longueur et nombre de points

16.17 km

3784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

730 m

749 m

1013 m

353 m

659 m
Date et durée

10 octobre 2014
09:32

10 octobre 2014
16:26

06:54:01

04:21:03

02:32:58
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 13.5

391 m/h
1h41m36s

-536 m/h
1h14m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | 09'58" |
| 2 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'21" | 3.5 km/h | 23'37" |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | 09'02" |
| 6 | 25'19" | 2.4 km/h | 49'03" |
| 7 | 17'48" | 3.4 km/h | 04'28" |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | 08'55" |
| 9 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'28" |
| 10 | 22'46" | 2.6 km/h | 10'55" |
| 11 | 20'23" | 2.9 km/h | 18'17" |
| 12 | 13'12" | 4.5 km/h | 07'27" |
| 13 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 15 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 16 | 12'15" | 4.9 km/h | 03'43" |
Dépense calorique (estimation)

742 Cal
170 Cal/h
Plus

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